Gut zu Fuß: Fußpflege im Sommer

Gut zu Fuß: Fußpflege im Sommer

Sissi St. Croix Stunden

Mit dem Sommer kommt nicht nur die Zeit für Strand und Sonne, sondern auch die Phase der offenen Schuhe und Sandalen. Höchste Zeit also, deinen Füßen ein richtig schönes Makeover zu verpassen! Denn gepflegte Füße sind das A und O der Sonnensaison und können auch mit einigen Extras zum fashionablen Hingucker werden. Wir verraten dir die neusten Trends in Pflege und Styling.

Wenn der Sommer ruft, ist es wichtig, auch die Füße aus dem Winterschlaf zu wecken. Über Monate waren sie in dicken Socken und geschlossenem Schuhwerk versteckt. Doch bevor sie der Öffentlichkeit präsentiert werden, sollten sie einer intensiven Routine unterzogen werden: Pflegen, Erfrischen, Aufhübschen lautet jetzt die Devise!

Fußpflege de luxe

Ein Fußbad mit ätherischen Ölen, Meersalz oder Kräutern sorgt für eine bessere Blutzirkulation, eine Keramikfeile entfernt Hornhaut. Auch Bimsstein hilft gegen Schrunden und Risse. Regelmäßige Massagen mit Ölen und nährenden Substanzen sorgen dafür, dass die Marzipanfüßchen dauerhaft lecker bleiben.

Eine Pflegemaske fügt fehlende Wirkstoffe hinzu und macht die Haut wieder geschmeidig. Tipp: Bei einer Intensivmaske in Sockenform ziehen die pflegenden Substanzen nicht nur tiefer ein, weil sie durch die Körpermaske aktiviert werden. Sie erlaubt auch, sich während der Einwirkphase frei zu bewegen. Dafür musst du nicht einmal eine spezielle Fußmaske kaufen – einfach eine gute Fußcreme dick auftragen, kurz einziehen lassen, Baumwollsocken überstreifen und Fußpflege genießen! Und zwar am besten über Nacht.

10 Lieblingsprodukte für deine Fußpflege

  • Alterra NATURKOSMETIK Fussbalsam Bio-Avocado & Bio-Zitrone
  • alverde NATURKOSMETIK Fußpeeling mit Bio-Orange
  • alverde NATURKOSMETIK Fußcreme 5in1 mit Salbei & Weidenrinde
  • GEHWOL FUSSKRAFT Frische Creme
  • GEHWOL FUSSKRAFT Kräuter Bad
  • GEHWOL FUSSKRAFT Kräuter Spray
  • GEHWOL FUSSKRAFT Nagel- und Hautschutzspray
  • GEHWOL FUSSKRAFT Repair Creme
  • GEHWOL FUSSKRAFT Soft Feet Peeling
  • GEHWOL FUSSKRAFT Soft Feet Pflegebad Mandel & Vanille

Styling für die Fußnägel

Nach der Pflege kommt das Styling. Damit die Füße nicht nur gesund aussehen, sondern auch zum Hingucker werden, empfiehlt sich eine ausgiebige Pediküre. Probleme wie eingewachsene Haut, bzw. Nägel, oder Druckstellen werden behandelt, die Nägel gefeilt und mit tollen Farben aufgepeppt.

Der klassische Nude-Look matched mit allen Modetrends, doch wem das zu langweilig ist, der darf in dieser Saison auf Knallfarben setzten. Sonnengelb, Palmengrün, Azurblau und alles, was die Augen anlockt, zaubern Sommer-Feeling auf die Nägel. Trendy sind auch dunkle Töne von Mokka bis Onyx. Strasssteinchen bieten einen zusätzlichen Hingucker-Effekt. Wem Lacke zu kurzlebig sind, setzt auf UV-Folien, die man auch daheim in wenigen Minuten auftragen kann. Style to go!

10 Lieblingsprodukte für deine Pediküre

  • Alterra NATURKOSMETIK Intensiv Nagelöl Bio-Wildrose
  • Alterra NATURKOSMETIK Nagellack 13 – Forest
  • Alterra NATURKOSMETIK Nail Repair mit Bio-Lavendel & Hyaluron
  • Alterra NATURKOSMETIK Perfect Care Nagellack mit Rosenquarzextrakt und Akazienkollagen
  • alverde NATURKOSMETIK Nagelhärter-Kur
  • alverde NATURKOSMETIK Nagellack Color & Care Nail Polish 70 Sunkissed Olive
  • alverde NATURKOSMETIK Nagelöl mit Aprikosenkernöl & Sanddornextrakt
  • alverde NATURKOSMETIK Nagelpflegeserum mit Bio-Rosenwasser
  • Manifix Chilli Red Füße UV-Nagelfolie
  • Manifix Tender Rosa Füße UV-Nagelfolie

Zeigt her eure Füßchen …

Außer mit Blickfanglacken lassen sich die Füße auch mit Schmuck und anderen Raffinessen aufpeppen. Zehenringe oder Fußkettchen gelten als trendiger Hippie-Style und sorgen für Ibiza-Mood. Für besondere Anlässe empfiehlt sich ein Mehndi, ein Henna-Tattoo, mit ornamentalen Motiven. Einst traditioneller Festtagsschmuck aus Indien, nun origineller Schick für die Festivalsaison. Aber Achtung: Schwarzes Henna enthält meist giftige Zusätze. Greife lieber zu den klassischen Rottönen, die gibt es nämlich auch in Bioqualität.

Wenn es um Fußschmuck geht, empfehle ich dir, dich mal unter den jungen Designern in deiner Stadt umzusehen. Diese bieten meist ausgefallenere Modelle und arbeiten nicht selten mit recycelten Materialien. Du wirst sehen: Es lohnt sich, über den Tellerrand der bekannten großen Marken hinauszuschauen!

Sonnenschutz auch für die Füße

Bevor die »Open-Foot-Saison« losgeht, solltest du nicht vergessen, die Füße mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF) vor den UV-Strahlen zu schützen. Collistar, COOLA, Skincode, Skinvisibles und viele andere Marken helfen hier weiter. Sonst kann es schnell passieren, dass du dir einen Sonnenbrand einfängst und die hübschen Hingucker wieder einpacken muss. Das wäre doch zu schade, oder?

Übrigens: Wer barfuß in die Schuhe steigt, kann sich schnell Blasen einhandeln. Deshalb solltest du während der Sonnensaison immer ein spezielles Blasenpflaster wie zum Beispiel von Hansaplast bereithalten. Es hilft der Wunde beim Ausheilen und dämpft erneuten Druck.

Sissis Resümee

Füße spielen im wahrsten Sinne des Wortes eine tragende Rolle in unserem Leben: Sie begleiten uns auf Schritt und Tritt. Leider vernachlässigen viele Menschen ihre Füße sträflich. Dabei ist es ganz einfach, unseren Füßen mit den passenden Pflegeprodukten die Aufmerksamkeit und Pflege zu schenken, die sie verdienen. Mein Geheimtipp in den letzten Wochen war das energetisierende Talasso-Scrub von Collistar. Eigentlich sind die revitalisierenden Peeling-Salze mit ätherischen Ölen ein Körperpeeling. Aber ich dachte mir: »Hey, meine Füße gehören auch zum Körper – also probiere ich das mal aus!«

Das Ergebnis gibt mir recht. Die sanfte und doch effiziente Peeling-Wirkung der Meersalze befreit die Haut von abgestorbenen Zellen, während kostbare pflanzliche Öle sie weich und geschmeidig machen. Ätherische Öle schenken ein intensives Gefühl von Energie und Vitalität, was besonders nach einem Tag voller Gartenarbeit oder einer langen Wanderung ausgesprochen wohltuend ist. Wenn du die Verbindung von Aromatherapie und Thalassotherapie schätzt, wirst du das Scrub lieben!

Zuweilen lohnt es sich, um die Ecke zu denken und sich auf neue Erfahrungen einzulassen. So gut und sinnvoll Spezialprodukte auch oft sind – du brauchst nicht für jedes einzelne Körperteil das »offizielle« Pflegeprodukt.

Wir sehen uns mit nackten Füßen am Bodensee!

XOXO

Sissi

[Produktempfehlungen erfolgen rein redaktionell und unabhängig. Produktverfügbarkeiten und Preise können im DACH-Raum variieren. Quelle: medicalpress und eigene Recherche.]