Ätherische Öle in der Erkältungszeit
Viele ätherische Öle besitzen Eigenschaften, die bei Husten, Schnupfen und grippalen Infekten besonders wohltuend sind. Dadurch helfen sie dem Körper,…
Kostbares Superfood für die Haut
Dass der Genuss hochwertiger Pflanzenöle wie Oliven- oder Leinöl gut für die Gesundheit ist, hat sich inzwischen herumgesprochen. Immer mehr…
Lavendelzauber 2.0
Mit dem Echten Lavendel ist dieses Jahr eines der bekanntesten und beliebtesten Gewächse → Arzneipflanze des Jahres. Seit Jahrhunderten schätzen Menschen…
Tipps für duftige Alltagsmasken
Mit dem Tragen von Alltagsmasken schützen wir unsere Mitmenschen. Aber auch wir selbst sind besser gegen Krankheitserreger gewappnet, wenn andere…
Grüner putzen: Zitronen-Essig-Reiniger
Gestern habe ich am Webinar der PRIMAVERA AKADEMIE »Fit@home – seelisch & körperlich fit« mit Anusati Thumm teilgenommen. Anusati hat…
Trendpflanze Hanf: DIY-Rezepte für schöne und gesunde Haut
Ob als Tee, Riegel oder Müslizutat: Hanfprodukte liegen derzeit voll im Trend. Doch nicht nur als Lebens- oder Nahrungsergänzungsmittel ist…