Mit Puressentiel stressfrei zurück in den Alltag
Nach den Sommerferien ist vor der nächsten Schul- oder Uniprüfung und dem teils ermüdenden Bürojob. Gegen stressbedingte Anspannung und Schlafstörungen…
Nach den Sommerferien ist vor der nächsten Schul- oder Uniprüfung und dem teils ermüdenden Bürojob. Gegen stressbedingte Anspannung und Schlafstörungen…
Bald beginnt für viele das neue Schuljahr und auch die Rückkehr ins Arbeitsleben steht bevor. Für alle, die sich noch…
Ob in den Schweizer Bergen, am Strand oder in tropischen Gefilden: Ferien werden am liebsten ohne lästige Mückenstiche verbracht. Wirkungsvollen…
Sommer, Sonne, Mückenstiche! Mücken haben jetzt Hochsaison. Das kann ganz schön nervig sein, oder? Um die sonnige Jahreszeit trotzdem genießen…
Mit dem herannahenden Sommer kehrt auch die Freude an der Bewegung wieder zurück. Wandern, Laufen und mein geliebter Wassersport, aber…
Mit der Zeitumstellung wurde die biologische Uhr wieder durcheinander gebracht. Eine gute Gelegenheit, um der Schlafhygiene besondere Aufmerksamkeit zu schenken….
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