Fermentieren – Von Kefir bis Sauerkraut
Essen haltbar machen, Geld sparen, neue Geschmackserlebnisse kreieren und von gesundheitlichen Vorteilen profitieren – Fermentieren macht all das möglich! Das…
Die besten Tipps fürs Homeoffice aus der Aromatherapie
Viele Menschen arbeiten derzeit pandemiebedingt im Homeoffice. Aus Sicht von mehr als einem Viertel der Beschäftigten hat das nicht nur…
Aromatherapie für den Maskenalltag
Mit der COVID-19-Pandemie sind Mund–Nasen-Bedeckungen Teil unseres Lebens geworden. Doch so wichtig die Masken zur Bedeckung von Mund und Nase…
Gesunde Schokolade
Was darf beim Schnuckeln auf keinen Fall fehlen? Richtig: Schokolade! Umso schöner, wenn diese Schokolade nicht nur gut schmeckt, sondern…
Naturparfum
Naturparfums verströmen Energie, Lebensfreude und Sinnlichkeit. Das weiß auch die Parfümeurin Josephine Ademi und entführt uns mit ihrem Buch »Naturparfum…
Weihnachtssterne aus der Konservendose
Die Wochen vor Weihnachten zählen für viele von uns zu den schönsten des Jahres. Dennoch verfliegen sie meist viel zu…
Winterwelten mit Weihnachtssternen
Mit ihren prachtvollen, farbigen Hochblättern bringen Weihnachtssterne winterliche Räume zum Erstrahlen. Während in der Advents- und Weihnachtszeit rote Sterne besonders…
Ätherische Öle in der Erkältungszeit
Viele ätherische Öle besitzen Eigenschaften, die bei Husten, Schnupfen und grippalen Infekten besonders wohltuend sind. Dadurch helfen sie dem Körper,…
Alles über Kakteen und andere Sukkulenten
Mein kleiner grüner Kaktus steht draußen am Balkon! Auch drinnen hauchen Sukkulenten den heimischen vier Wänden mit ihren wunderschönen Formen…
Heilende Mundspülungen
Rundum gesunde Mundpflege ist wichtig. Denn die Mundhöhle ist eine der am stärksten besiedelten Regionen unseres Körpers. Hier ist es…