Heiße Schokolade schmeckt immer!
Derzeit ist es vor allem abends und in den frühen Morgenstunden noch empfindlich kühl. Nur wenig schmeckt dann besser als…
Limettenschnitten
Ostern ist in Sicht! Ursprünglich hatten wir ein großes Special zum Thema Osterpicknick geplant. Mit tollen Rezepten für Salate, Sandwiches,…
Rotwein für die Haut: Charlotte Meentzen NATUR PUR BIOLIFT
Die ganze Kraft der Natur steckt in den Serien → NATUR PUR BALANCE und NATUR PUR BIOLIFT von Charlotte Meentzen, ausschließlich…
Hummus von weißen Bohnen
Aller guten Dinge sind drei. Und so verrate ich dir zum Abschluss der heutigen kleinen Reihe rund um mein Projekt…
Graupenrisotto mit Spinat
Und weiter geht’s mit dem nächsten Rezeptvorschlag für mein Projekt »Intervallfasten mit Seeberger« im April. Nach dem Hirse-Porridge mit Feigenkompott…
Hirse-Porridge mit Feigenkompott
Am 1. April starte ich mein Projekt »Intervallfasten mit Seeberger« nach der 16:8-Methode. Da ich dabei acht Stunden lang etwas essen…
Asien vegetarisch
Die britisch-indische Erfolgsautorin Meera Sodha unternimmt in ihrem dritten Buch eine kulinarische Reise durch Asien, ein Kontinent, dessen Länderküchen von…
Crêpes mit Erdbeerragout
Was für eine Woche … Das Coronavirus beeinträchtigt derzeit fast jeden Teil des öffentlichen und privaten Lebens. Auch wir sind unmittelbar…
Handhygiene und Infektionsschutz mit ätherischen Ölen
Wie kann ich mein Immunsystem mit ätherischen Ölen stärken und mich vor Krankheitserregern schützen? Diese Frage beschäftigt vor dem Hintergrund…
Cremesuppe von grünen Erbsen
Aktuell achte ich wieder verstärkt auf eine möglichst ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung. Nicht nur, um meinen Pummelhummelkörper zu entpummeln, sondern auch,…