Zimmerpflanzen als grüne Superhelden

Die letzten Monate haben gezeigt, dass ein Zuhause so viel mehr sein kann als »nur« Wohnraum und Schlafstätte. In kürzester Zeit verwandelten sich unsere eigenen vier Wände in Homeoffice, Kindergarten, 5-Sterne-Restaurant, Fitnessstudio, Lounge und/oder Wellnesscenter. Zimmerpflanzen sind dabei die wichtige Konstante, denn sie haben einen positiven Einfluss – egal in welcher Funktion. Sie sorgen für eine bessere Raumluft und Gemütlichkeit im Wohnbereich, steigern das Wohlbefinden und bereichern unser Leben. Eben wahre grüne Superhelden!

Stressbefreier, Health-Booster und natürliche Kraftspender – nein, die Rede ist nicht von Superhelden, sondern von positiven Eigenschaften von Zimmerpflanzen. Die sind nämlich wahre Multitalente! Sie sorgen für frische Luft, absorbieren Lärm, bringen ein Stück Natur in die eigenen vier Wände und machen diese erst richtig zum Zuhause.

Viele Exemplare sind dabei auch noch sehr pflegeleicht und benötigen lediglich in regelmäßigen Abständen Wasser und Dünger sowie alle paar Jahre einen größeren Topf. Ein paar Minuten Pflanzenpflege in der Woche werden sofort entlohnt – mit kräftigem Wachstum, steigendem Wohlfühlfaktor und zahlreichen Vorteilen für die mentale und körperliche Gesundheit. Kurz: Zimmerpflanzen wirken stresslindernd und bringen das Leben ins Gleichgewicht, indem sie dabei helfen, dich auf die wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren.

 

Bogenhanf im hellen Interieur

 

Treibende Kraft für ein gesundes und entspanntes Umfeld

Health-Booster

Pflanzen geben Energie für Körper und Seele. Sie tragen nachweislich zur Verbesserung des Raumklimas bei. Müde oder antriebslos? Dann am besten Goldfruchtpalme, Calla, Einblatt oder Bogenhanf ins Haus holen! Diese nehmen viel Kohlendioxid aus der Luft auf und setzen Sauerstoff frei. Das ist besonders im Schlafzimmer wichtig, um einen gesunden Schlaf zu erleichtern.

 

Stress die grüne Karte zeigen

Wenn man viel Zeit daheim verbringt, ist es wichtig, sich einen Rückzugsort zu schaffen – einen Ort zum Runterkommen, an dem durchgeatmet werden kann. Pflanzen tragen aktiv dazu bei, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Das gibt während der Arbeit im Homeoffice einen grünen Energieschub und hilft nach der Arbeit beim Abschalten. Eine nachweislich beruhigende Wirkung haben unter anderem Bromelie, Einblatt, Aloe Vera und Orchidee.

 

Neue Kraft schöpfen

Es gibt keinen besseren Weg, sich der Natur verbunden zu fühlen als für eine Pflanze zu sorgen und sie wachsen zu sehen. Pflanzen unterstützen die Rückbesinnung auf das Wesentliche, unseren Ursprung. Daraus lassen sich Kraft und neue Energie schöpfen, um wieder kreativ und produktiv zu sein. Ein zusätzliches Plus: Die Arbeit mit den Händen beim Gießen oder Umtopfen macht den Kopf frei und hat eine meditative Wirkung.

 

Don’t worry – plant happiness

Die eigene mentale Gesundheit ist das A und O. Dabei spielt das unmittelbare Umfeld eine Rolle. Forscher aus Großbritannien fanden in einer Studie über den Zeitraum von 18 Jahren heraus, dass Menschen, die in einer grünen Umgebung leben, glücklicher sind. Kurzum: Pflanzen verbreiten Freude und haben einen positiven Effekt auf unsere Stimmung. Orchidee und Bogenhanf sind zwei super Mood-Booster, die dabei helfen, positiv in den Tag zu starten.

 

Kleine Glücksfedern auf dem Esstisch

 

Über Pflanzenfreude.de

→ Pflanzenfreude.de ist eine Initiative von Blumenbüro Holland, die Menschen wie dich und mich erleben lässt, dass man sich in der Gesellschaft von Pflanzen einfach wohler fühlt.

 

Sissis Resümee

Ohne meine grünen Superhelden wäre ich in den vergangenen Monaten eingegangen wie eine Primel im neufundländischen Winter. Wobei mir einfällt, dass ich dringend mal gucken muss, ob in Neufundland überhaupt Primelgewächse wachsen. Aber das ist eine andere Geschichte und soll – vielleicht – ein andermal erzählt werden. Worum es mir geht: Meine geliebten Grünlinge bereiten mir unglaublich viel Freude! Sie sehen hübsch aus, bringen mit ihren »50 Shades of Green« frische Farbtupfer ins Haus, reinigen die Luft und sind nicht zuletzt ebenso spannende wie entspannende Mitbewohner.

Bei uns kam in diesem Jahr erschwerend hinzu, dass wir über Monate eingerüstet waren und den Garten nicht bzw. nicht wirklich nutzen konnten. Das war vor allem während des ersten Lockdowns furchtbar, da ich normalerweise bei den ersten Sonnenstrahlen nach draußen gehe und auf der Terrasse arbeite. Aufgefangen habe ich das mit längeren Gassirunden und neuen grünen Mitbewohnern, hauptsächlich → Kakteen und anderen Sukkulenten.

Außerdem habe ich meine Glücksfeder umgetopft und ihr ein schöneres Plätzchen gegönnt – beides scheint ihr gut zu bekommen. Zuguterletzt habe ich mein Bücherregal im Arbeitszimmer ausgeräumt, die meisten der Bücher in den örtlichen Bücherschrank gebracht und so Platz für weitere Pflanzen geschaffen. Nächstes Jahr möchte ich mich nämlich näher mit der Pflanzengattung Haworthia beschäftigen.

Und ganz gleich, ob der nächste Lockdown kommt oder nicht: Meine grünen Superhelden und ich sind vorbereitet.

XOXO

Sissi

[Produkthinweise erfolgen rein redaktionell und unabhängig. Quelle: → Pflanzenfreude.de und eigener Superheldenspaß.]